Aikido – Kampfkunst, Bewegungskunst, Lebenskunst?

Für andere ist eher die Lust an intelligenter Bewegung ein wichtiger Grund, Aikido zu trainieren. Mit seinen zum großen Teil sehr weichen und rhythmischen Bewegungen, seinen vielfältigen Übungsformen und einem Grundrepertoire von einigen hundert Techniken bietet sich hier eine sehr reiche Spielwiese, Körper und Geist zu schulen. Dabei stellen sich keine besonderen Anforderungen an Kondition oder körperliche Verfassung – wer gesund ist, kann Aikido bis in's hohe Alter üben.

Und für wieder andere schließlich ist es wichtig, dass das, was im Aikdio-Training gelernt und geübt wird, in irgend einer Weise hilft, den Alltag besser bewältigen zu können ...